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Triathlon découverte du moulin blanc 2011 à Brest
2ème Tri de la saison après celui de Taden mémorable sans entrainement... Classement de Brest : 47/73 finishers en 39:44

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Course de l'ours 13 km le 7 novembre 2010
Très gras comme parcours mais super... c'est ça qui est cool ! 563/732 en 1h22:30

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Trail de l'Estran 32 km le 26 septembre 2010
Très belle course mais très physique en 4h11:54

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Courses de cet été...
Lé 18 juillet 2010 Trail de "Cap sur le Yaudet" 11,8 km 230/285 : 01:15:40 Le 25 juillet 2010 Les 10 km de la Côte de granit rose" 260/629    : 00:52:13 Le 01 août 2010 Course de la mer à Ploubazl...

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Triathlons de Quiberon et Betton septembre 2009
Le 6 septembre Triathlon Sprint de Quiberon 750m/20km/5km 278/317 en 01:36:04 0:25:46   291 0:41:28 250 (+10) 0:28:51 277 (+3) 1:36:04 Le 12 septembre Triathlon Open de Betton 500m/24km/5km 212/236 en 01:35:21 00:13:0...

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Quelques courses en juillet et août 2009
Le 19 juillet 2009 : 11.3 km de Cap sur le Yaudet à Ploulec'h 244/328       01:10:26 189/253       01:11:18 (2008) 215/264       01:16:06 (2007...

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Triathlon de Plouay le 21 juin
Petit triathlon : 300/8/2.5 49/64 en 00:44:12 Faut vraiment que je m'améliore en natation... il ne reste pas beaucoup de vélos quand j'arrive dans le parc de transition, après c'est dur de remonter !

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Triahtlon de Lannion le 7 juin
Classement nul mais 8 mn de mieux que 2008   2009 : 01:48:43  142/144 natation : 00:24:22 vélo 00:57:41  CAP : 00:26:39   2008 : 01:56:21 natation : 00:26:47 vélo :01:01:34 CAP : 00:27:59

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Trail de Guerlédan le 30 mai
22 km dans une chaleur torride... très beau parcours mais très physique... Avec mes 3 potes du 3° RIMA qui se préparent pour le 86 km du trail du Golfe du Morbihan 460/566 arrivées En 2:49:01

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Triathlon de Dinan le 24 mai
400/15/5 Un peu mieux cette année... mais rien dans les jambes, j'aurais pu améliorer davantage... 2009 : Arrivée du SPP en : 1:12:34 136/1660:11:32 (122) 0:33:36 (117) 0:27:26 (149)   2008 : Arrivée...

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Trail de l'Estran le 20 septembre 2009
(Ce n'est pas moi en photo) Trail de 32 km... 03:56:27   98/149 Course de malade, faut être dingue !32 km de chemins, sous-bois, de côtes de ; cailloux, galets, sable, algues, vase, cours d'eau (de mer)... Les 2 p...

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Triathlon de Locquirec le 27 septembre 2009
(Avec ma fille qui m'a fait le plaisir de venir me voir sur un tri...) Premier triathlon sur Loquirec appelé "Triloki", superbe journée ensoleillée peut-être un peu trop pour courir. Pas en bonnes jambes... une...

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2 trails en avril et mai... la rando Muco et la Passagère à St Malo
La rando Muco 14 km le 25 avril 2010 01:33:00 439/574 La Passagère 14 km le 02 mai 2010 01:15:00 584/966

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Trail de Trégastel le 14 mars 2010
Très beau trail de 14 km... parcours côtier très diversifié, sable, rochers, sentier des douaniers... 01:23:01 244/319

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Run&Bike de Trébeurden le 7 mars 2010
Belle journée mais fraîche... Course en binôme. 18 équipes sur le 9 km et 51 sur le 15 Pour ma part 10ème/18 en 41:36 C'est la 1ère fois que je faisais le 9, parcours plus intéressant que l...

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Course d'orientation de nuit le 12 décembre 2009
13 équipes, course non officielle entres amis et repas par la suite... Lieu : Ile-Grande (22)Matériel et organisation : un représentant de la FFCO, carte, boussole, puceTemps : idéal pas de pluie ni de vent, pa...

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Course de l'ours le 8 novembre 2009
Course de 13 km de Tréguier au château de la Roche-Jagu, je n'ai jamais vu de trail aussi gras... 85 % de sentier, un chemin de boue jusqu'aux genoux sur 50 m... un truc de malade ! Vu ce qu'il avait plu, fallait s'y atte...

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Trail de la Tro Enez Veur le 10 octobre 2009
Course de 9.8 km... 182/257 00:53:14 2006229/272 00:55:00 2005237/274 00:55:09 2004167/204  00:54:10

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Triathlon de Lannion du 8 juin 2008
Mon premier triathlon sprint (750m+23km+5km)En 1h56mn 140/152 partants et 148 classés... malgré ma bronchite ! 

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Triathlon de Saint-Nazaire
Le découverte : 350m + 10 km + 3 km48/69 en 0:48:09 Mer houleuse et beaucoup de vent... 

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Trail de "Cap sur le Yaudet" le 20 juillet 2008
11.4 km Un des plus durs de la saison sous une bonne chaleur et moins gras que l'année précédente.189/256 en 1:11:18Mieux que l'année dernière en 1:16:06 (215/264)

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Les 20 km de la Côte de Granit Rose le 27 juillet 2008
Départ 10h45 sous un soleil de plomb tout du long... beaucoup de ravitaillements, belle course comme d'habitude, cette année c'était dans le sens Trébeurden -Perros.Mon temps 1:58:49 classement 754/996 En 2007 : 1:58:40 classement...

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Triathlon de l'océan à l'Armor Plage le 24 août 2008
400/9/3,5  Le dernier super sprint de la saison... pas mécontent, je termine 77/99 à 10:51 du premier en 48:41Prochaines courses : le 6 septembre, le marathon du Médoc et le 13 septembre, le triathlon Betton pour mon 2ème Spr...

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Marathon du Médoc le 6 septembre
Si vous avez un premier marathon à faire... c'est celui-là !27 nations - 8500 concurrents - 23 points de ravitaillement en vin...La fiesta après l'effort et un super feu d'artifice !95 % des courreurs sont déguisés... super organisati...

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Triathlon de Carnac le 21 septembre
un sprint NL500/20/569/107 en 1h20Très beau site et belle épreuve... (Photo avec Charlène 2ème féminine pour sa seconde épreuve en triathlon)

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2 week-end de course sur Pleumeur-Bodou
Le dimanche 12 octobre... les 9,8 km de la Tro Enez Veur (tour de l'ile-Grande en breton)etLe dimanche 19 octobre... La "Lou Anne", par contre en rando VTT de 45 km...2 supers dimanches, temps excélent tout comme les organisations.

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Trail du Glazig le 8 février 2009
Les 16 kms... Pour Alex, tu reconnaitras les 2 gars du 3 avec moi !

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Run and bike de Trébeurden le 1er mars 2009
15 km en relais... VTT + cap

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Triathlon sprint de Rennes le 10 mai 2009
750m/24km/5km 1er triathlon de la saison sur un sprint... l'eau à 16,5° 258/279 en 01:32:50

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1er Trail des embruns à Trébeurden le 17 mai
(10 km) 146/202 en 59:48 Très beau parcours... très gras à un endroit et belle côte pour le final.

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