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Salade composée
Laquelle choisir ?  Au saumon, au poulet, au fromage, mais aussi végétariennes, les salades toutes prêtes affichent des recettes de plus en plus originales et gourmandes . (Texte extrait de Télé-Loisir...

Vendredi 8 Novembre à 11:32

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Paracétamol
Faut-il en avoir peur ?  C'est le médicament le plus consommé en France en cas de douleur ou de fièvre . Mais est-il vraiment sans danger ?  Dosage, contre-indication, effets indésirables… Avant...

Mardi 5 Novembre à 17:29

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Marché de noël
L'Amicale du Personnel Communal de Lapugnoy organise, avec le soutien de la Municipalité, la 15e édition du Marché de Noël qui se tiendra les 22, 23 & 24 novembre 2019. Plus de 60 exposants accueilleront ...

Samedi 2 Novembre à 17:01

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Apple pie aux mûres
Ingrédients pour 6 personnes  Préparation : 40 mn      Repos : 30 mn      Cuisson : 50 mn Coupez les pommes pelées et évidées en quartiers de 2 mm d'épaisseur&nbs...

Vendredi 1er Novembre à 15:23

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Cancer du sein
Le dépistage en 5 questions  Octobre rose est une campagne de sensibilisation au cancer du sein.    En quoi consiste cette opération              ...

Samedi 26 Octobre à 18:46

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Café à la verveine
Aussi rafraîchissant qu'inédit. La barista Heather Perry a eu l'idée de cette boisson alors qu'elle vivait dans le sud de la Californie, où la verveine pousse à l'état sauvage . Mélangez 4 ta...

Jeudi 24 Octobre à 11:42

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Le raisin
Rien que du bon grain  C'est la saison des vendanges… Les fruits sucrés de la vigne s'invitent sur les étals et on adore les croquer . Connaissez-vous leurs vertus santé ?  Il donne la pêche&nbs...

Dimanche 20 Octobre à 14:53

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Prendre soin de son coeur
Les maladies cardio-vasculaires tuent plus que le cancer en France .Il est possible de réduire les risques en respectant quelques précautions . Augmenter les bonnes graisses  Pour équilibrer le taux de cholest&eac...

Vendredi 18 Octobre à 15:29

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Les encas
Que peut-on manger en encas  Puis-je prendre un encas dans la journée et, si oui, que choisir pour ne pas perturber ma glycémie ? (question de Myriam , 42  ans) Réponse de Mélanie Mercier (photo ci-des...

Mardi 15 Octobre à 11:21

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Marquis
Plusieurs épices sont réunies pour créer un ensemble équilibré de saveurs qui confèrent à cette boisson du style et de la classe . Sherry l'apprécie comme remontant les jours de pluie ...

Mardi 8 Octobre à 17:36

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Je me booste ...
. . . Au naturel  Avec l'arrivée de l'automne , adoptez les bons réflexes , afin de stimuler votre énergie et votre immunité . Rythme, aliments, compléments ...  Renforcez votre corps en douceur...

Mardi 1er Octobre à 18:49

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Tarte crumble aux prunes
Ingrédients pour 6 personnes Préparation : 30 mn     Cuisson : 35 mn Rincez les prunes puis coupez-les en petits morceaux Faites-les compoter à feu doux avec les grains de vanille et la C à café...

Samedi 28 Septembre à 11:28

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Café turc
A Istamboul, on boit traditionnellement du Turc Kavase à chaque coin de rue . Grâce à cette recette improvisée , laissez-vous envouter par les parfums de la Turquie sans quitter votre cuisine ! Mettez le caf&eacu...

Lundi 23 Septembre à 11:45

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Le sport . . .
. . . Au service de la libido  Lutte contre le cancer, maladies cardiovasculaires, dépression . Les bienfaits d'une activité physique régulière ne sont plus à démontrer . Mais qu'en est-il des ...

Mercredi 18 Septembre à 16:51

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macchiato au gingembre
Ce séduisant mariage de saveurs se mêle agréablement pour composer une boisson au look très design . Elle a du style , de la saveur et de la consistance . Mélangez la mélasse et le caramel dans Un ...

Mardi 10 Septembre à 16:48

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Clafoutis aux cerises
Ingrédients pour 6 personnes Préparation : 15 mn      Cuisson : 25 mn. Préchauffez votre four à 170 °C. Lavez et dénoyautez les cerises puis coupez-les en deux et enlevez le noyau. (Vou...

Jeudi 5 Septembre à 18:57

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Moka mexicain
Ce chocolat est aromatisé à partir d'un harmonieux mélange d'épices et se sert traditionnellement tel quel . Pour cette recette, nous y avons ajouté du café ou de l'expresso et voilà le r&eac...

Lundi 2 Septembre à 18:35

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Le jeûne
6 choses à savoir sur le jeûne Faire une pause alimentaire de temps en temps peut s'avérer bénéfique pour l'organisme . Des clés pour bien s'y prendre . 1 ) Il repose le foie  Le jeûne c...

Vendredi 30 Août à 15:07

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Café Napoli
Ce délicieux petit café se déguste à la fin d'un repas ou assis au coin du feu: ainsi appréciez une gourmandise sucrée et la saveur incomparable du café à chaque gorgée ! M&eac...

Mardi 27 Août à 13:27

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Vacances des enfants
En toute sécurité . Coups de soleil, allergies, hydrocution … Voici quelques précautions pour profiter sans danger des derniers beaux jours . Paré face au soleil  Coups de soleil, allergies, br&ucir...

Vendredi 23 Août à 16:04

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Bouton de rose
Vous pouvez aromatiser cette boisson à toutes sortes de parfums . Sa couleur variera selon le parfum choisi . C'est une boisson séduisante que vient dynamiser la présence de l'alcool . Attention , âmes sensibles ...

Mercredi 21 Août à 13:47

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Dons aux associations
A qui donner ? Sous quelle forme ? Et pour quelles réductions d'impôts ? Voici un point complet pour que générosité rime avec clarté . Chacun est libre de faire des dons aux associations de son choix...

Samedi 17 Août à 13:25

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Cappuccino des moines
Une touche de brandy vient réveiller ce grand classique du café que l'on peut réaliser avec un expresso ou avec un café instantané concentré et bien chaud . Placez tous les ingrédients dans ...

Samedi 10 Août à 13:54

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La thyroïde en questions
Cette glande régule la production d'hormones qui influent sur notre état général. D'où l'importance d'en reconnaître les dysfonctionnements et de les traiter . A quoi sert la thyroïde ?  C...

Jeudi 8 Août à 13:29

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Moka After Eight
Cette boisson peut être servi dans un mug ou présentée dans un grand verre transparent qui mettra en valeur l'effet de dégradé des différentes couches . Tout à fait délicieux et tr&egra...

Lundi 5 Août à 13:40

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Le moustique tigre
  Présent en France depuis quinze ans, cet insecte pas comme les autres fait son retour aux beaux jours . Même s'il gagne du terrain , il y a des moyens de s'en protéger . Le moustique tigre, reconnaissable à...

Samedi 3 Août à 16:30

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Blanc Cannelle
La délicieuse rencontre de la sauce au chocolat blanc et de la cannelle . Versez l'expresso, le lait froid, la sauce au chocolat blanc et les 6 glaçons dans un shaker à martini Secouez-le pendant 45 secondes Versez le ...

Mercredi 31 Juillet à 18:06

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Grains de beauté,taches...
Surveiller pour mieux dépister Suivez les bons réflexes à adopter pour prévenir et détecter les cancers de la peau . Faut-il se méfier uniquement des grains de beauté ?  Seuls 20 &agrav...

Lundi 29 Juillet à 18:24

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La transpiration
Phénomène naturel nécessaire à la thermorégulation, la sudation n'en reste pas moins gênante lorsqu'elle devient excessive , visible ou odorante .  Voici 5 gestes pour la limiter   1)...

Samedi 27 Juillet à 14:28

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Soleil d'été
La barista Stéphanie Raymond vous suggère cette gourmandise de plein été comme variante au traditionnel café glacé . Secouez cette préparation dans un shaker puis versez-la dans des verres p...

Jeudi 25 Juillet à 17:28