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la cuisine gourmande
Une cuisine simple,familiale et souvent décomplexée...
Passionnée de cuisine,Gourmande et généreuse.
Je suis toutefois curieuse et enthousiaste à l'idée d'apprendre ...
Je cuisine principalement avec des produits de saisons et locaux...
Une cuisine intelligente et bien gérée sans gaspillage.-
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POISSON A LA PROVENÇALE
POISSON A LA PROVENÇALE Un plat très savoureux ,léger et surtout rapide .Zéro Complexe -Parfait pour ton Rééquilibrage alimentaire -Parfait pour les Diabétiques. Ingrédients :pour 2 ...Lundi 11 Mars à 15:41
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POISSON A LA PROVENAÇLE
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MOUSSE AUX POMMES
MOUSSE AUX POMMES Pour se faire plaisir sans excès!Un Dessert Minceur avec une mousse très légère avec du goût . Sers toi de tes blancs d'oeufs qui traînent dans ton Frigo -Parfait pour les D...Lundi 11 Mars à 15:34
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MOUSSE AUX POMMES
MOUSSE AUX POMMES Pour se faire plaisir sans excès!Un Dessert Minceur avec une mousse très légère avec du goût . Sers toi de tes blancs d'oeufs qui traînent dans ton Frigo -Parfait pour les ...Lundi 11 Mars à 15:32
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Mandarines à l'orientale
Mandarines à l'orientale Un Dessert rapide,Zéro Complexe,parfumé, sans sucre et très rafraichissant.Parfait pour finir un repas en beauté ou simplement accompagné d'un bon thé. Vous pouvez r...Lundi 11 Mars à 15:26
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Panna Cotta minceur à la Banane
Panna Cotta minceur à la Banane Un Dessert faible en calorie. Vous ne vous priverez plus de dessert -Faible en calorie "125 kcal" par personne -Parfait pour les Diabétiques -Parfait pour ton Rééquili...Lundi 11 Mars à 15:25
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VIENNOISERIES AUX AMANDES
VIENNOISERIES AUX AMANDES GROS KIFF ANTI-GASPI !! Je vous fais profiter d’une recette rapide et efficace pour utiliser votre viennoiserie de la veille. Ingrédients : Des restes de viennoiserie (7) (croissant, pain au ...Lundi 11 Mars à 15:23
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Mandarines à l'orientale
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PETITS RAMEQUINS AUX LÉGUMES VEGETARIEN
PETITS RAMEQUINS AUX LÉGUMES VEGETARIEN Si Pratique pour sa Portion UniqueUne recette Végétarienne délicieuse Riches en Énergies, Protéines ,Potassium ,Vitamines B,C,DSimple, Rapide Parfait...Lundi 11 Mars à 14:54
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POULET AUX CAROTTES AUX ÉPICES AU COOKEO
POULET AUX CAROTTES ET POMMES DE TERRE AUX ÉPICESPouvoir se régaler en un tour demain et sans connaissances particulières en cuisine avec des plats faits maison, c'est un défi que l'on peut désormais rel...Lundi 26 Février à 19:14
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TERRINE OU PÂTÉ DE SANGLIER
TERRINE OU PÂTÉ DE SANGLIER de Caractère - Il faudra patienter 48 heures entre le moment de confection de votre terrine et la dégustation. -Terrine:Terre cuite: Cuisson au Four à déguster ra...Dimanche 25 Février à 13:10
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MUFFINS SALÉS LÉGER ,POIREAUX, CHORIZO ET FROMAGE
MUFFINS SALÉS LÉGER ,POIREAUX, CHORIZO ET FROMAGE Zéro Complexe Voici une Recette légère sans farine,rapide et savoureuse à tester absolument.Idéale pour le repas du soir ...Jeudi 22 Février à 19:17
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POCKY OU BISCUITS HEALTHY IG BAS
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BRUNCH DE PÂQUES
BRUNCH DE PÂQUES Brunch de Pâques Convivial et sans prise de tête. -Voici 2 idées de tartines grillées Simples, rapides , pour servir lors de votre brunch à Pâques. -Vous allez voir...Lundi 27 Mars 2023 à 15:47
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SALADE D'HIVER
SALADE D'HIVER On peut se Régaler avec une Salade d'hiver Colorée, Vitaminé, et Rassasiante en attendant le Printemps Pour un repas léger sur le pouce ou à emmener au bureau,c'est l'idéal .E...Mardi 31 Janvier 2023 à 18:23
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CRÈME RENVERSÉE A LA CLÉMENTINE DE CORSE Un dessert Frais Vitaminé Zéro Complexe Les desserts ne sont pas interdits pour garder la ligneAlors voici un Délicieux dessert rapide facil...Dimanche 22 Janvier 2023 à 18:20
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Panacota litchi mûres
Panacota litchi mûres On se retrouve aujourd'hui avec un dessert riche en Vitamines C , rafraichissant et bien de saison Une Panacota litchi, mûres ,très simple à réaliser bien sûr les m&ucir...Mardi 10 Janvier 2023 à 10:31
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GÂTEAU EXTRA FONDANT VITAMINÉ À LA MANDARINE ET AU CITRON Un maximum de plaisir avec ce délicieux gâteau vitaminé,très parfumé et extra fondant au bon goût de mandarine...Vendredi 15 Avril 2022 à 18:50
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TERRINE DE LÉGUMES AUX ÉPICES ET A LA CIBOULETTE
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