Lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi 11h00 à 12h00 "la boite a outils des diéts", amélie, manuela sophrologie, (ludovic) pause repas bon appétit bon appétit bon appétit bon appétit bon appétit bon appétit 14h00 à 15h00 atelier lectures sympas alexis gym adaptée, (jérôme, marvin, jean-paul), gym adaptée, (jérôme, marvin, jean-p

Lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche 11h00 à 12h00 "dans le placard des diéts", amélie, manuela sophrologie, (ludovic) pause repas bon appétit bon appétit bon appétit bon appétit bon appétit bon appétit apero zoom 14h00 à 15h00 atelier lectures sympas alexis gym adaptée, (jérôme, marvin, jean-paul), gym adaptée, (jérô

Et si on jouait au pendu

Bonjour à tous, voila le planning que les petits poids vous proposent cette semaine, et le planning général de toutes les activités proposées par les associations du réseau flona. lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche 11h00 à 12h00 atelier diet "petits budgets 2" manuela atelier diet "alimentation flexitarienne" amélie sophrol

Bonjour à tous, désolé de cette longue absence sur le blog. nous sommes toujours tres actif , les petits poid ont mis en place une plateforme pour aider les adhérents à continuer les activités

Octobre rose venez essayer la luminotherapie (séance de 15 minutes) et faites un don de 2€ minimum. la somme récoltée sera reversée à l'association estime et à l'association initielle qui sont toutes 2 engagées dans la lutte contre le cancer avec l'association les petits poids et le centre luxoterra. prendre rendez-vous au 06 82 52 61 69 l

Recette : crêpes de pâques de mamie berthe réalisé par patricia.. pâte à crepes: 3 œufs farine lait. 2 bouchons de grand-marnier (sucre..vanille) facultatif la pâte doit être lisse. 1 crêpe pour 2. appareil pour habiller la crêpe. crème pâtissière bien épaisse : 3 œufs. farine ou maïzena ou fécule lait 2 pincées de sucre lemon cu

Jeudi 3 octobre, nous avons eu le plaisir de participer à un congré organisé par le ministère des sports au creps ( centres de ressources, d'expertise et de performance sportive ) de wattignies. marie pierre et moi y avons tenu un stand afin de présenter notre association, notre fédération sportive léo lagrange nous ayant invité à partici

Bonjour les petits poids ... et les autres, bonne nouvelle, nous avons enfin un site en fonction. il est actuellement en construction mais il peut déjà proposer les activités de la semaine grace à son agenda n'hesitez pas à vous inscrire au 06 82 52 61 69 ou par mail sur aptppetitspoids@yahoo.com vous trouvez le lien ci dessous, inscrivez vous