Au départ du col de la gineste, on va suivre le balisage rouge qui va nous mener au col ricard puis au puits de cancel. le sentier va nettement monter pour aboutir à la crête de l’estret. de là direction le cap gros puis descendre par les «escaliers» pour arriver au dessus du val vierge. et une dernière remontée pour aboutir au col de la