Le stage de ce mois de mars sera consacré au yin yoga. la pratique est accessible à tous. il s'agit d'expérimenter le yin yoga, des séquences longues permettant un temps d'accueil des sensations, pour glisser en soi, au plus près de soi pour canaliser son énergie jusqu'à la sentir se mouvoir au creux de soi... inscription obligatoire par mai

Yoga, c'est la rentrée dès le 6 janvier 2025... nous nous retrouvons dans l'ensemble des communes moyeuvre-grande, vitry-sur-orne, mondelange scy-chazelles, corny-sur-moselle, gorze et pont-à-mousson et en zoom, chaque vendredi 18h15 ou 19h45 vous voulez faire deux séances d'essai offertes ? c'est possible à tout moment de la saison, n'hésite

Samedi 24 mai 2025 pont-à-mousson à l'eambe de 9h00 à 12h00 samedi 7 juin à gorze à l'espace scolaire près de la mairie de 9h00 à 12h00 lors de ces sessions, nous vivons ensemble, un temps de recentrage, suivi d'une pratique posturale alliant des temps dynamiques et plus doux, ainsi qu'une pratique dédiée au yin yoga. nous concluons la mat

Un beau lieu d'accueil, un groupe au top pour ce thème "yoga et nature", pratique posturale, relaxation, méditation...marche silencieuse, méditation en forêt en compagnie des arbres...ouverture des sens et le plaisir d'un temps de vie en commun

Le stage se déroule samedi 11 janvier 2025 de 9h00 à 13h00 a la maison des associations 1 rue jeanne d'arc à scy-chazelles stage ouvert à toutes et tous exploration des postures de douces à toniques temps de relaxation totale et méditation inscription obligatoire par mail patricia.harmonie.yoga@outlook.fr tarif 45.00 euros

Le thème du stage sera "yoga, sensations et perceptions" il se déroulera à scy-chazelles, samedi 8 février 2025 de 9h00 à 13h00 a la maison des associations a travers notre pratique, nous explorerons la sensation, la perception à travers des postures douces, un temps de relaxation totale, un temps de méditation. n'est-ce pas là l'intention

A vos agendas, prochain stage "pour aller plus loin" consacré au yin yoga samedi 3 mai 2025, à scy-chazelles, à la maison des associations, de 9h00 à 13h00 ce stage est ouvert à toutes et tous...3h de pratique et 1h de théorie au cours de laquelle, nous reprendrons les fondements du yin yoga et nous l'expérimenterons à travers différentes