Ce dimanche 7 décembre , nous vous donnons rdv pour l'entrainement 🏡: sortie course à pied et marche nordique au départ du complexe sportif de plescop 🏃 ♀️🏃 ♂️: pour les coureurs à pied 🗺 : test de vma à st avé départ collectif à allure modérée depuis plescop jusqu'à st avé puis test vma pour un retour sur plescop. p

Nous remercions tous les adhérents présents à l'ag le samedi 15 novembre, pour celles et ceux qui n'auraient pas pu se joindre à nous lors de cette soirée, vous pouvez visionner la présentation en cliquant sur ce lien. présentation ag 2025 nous vous présentons les 3 sorties prévues en 2026 par l'ac plescop. si l'une des sortie vous intére

Ce dimanche 26 octobre, nous vous convions pour la sortie extérieure à larmor baden à l'occasion de la marche des globules au profit de l'établissement français du sang (inscription 4 euros) 🏡:nous vous donnons rdv à 8h30 au complexe sportif de plescop pour le co-voiturage ou à 9h00 sur place à la cantine municipale de larmor baden. 🏃

Ce dimanche 9 novembre, nous vous donnons rdv pour l'entrainement 🏡: sortie course à pied et marche nordique au départ du complexe sportif de plescop 🏃 ♀️🏃 ♂️: pour les coureurs à pied 🗺 :distance: 16 km salle polyvalente - la grée - meucon - kerbotin - le poteau - moulin de bot lann 🏁 : durée:1h45 🏃 ♀️🏃 ♂️

Ce dimanche 2 novembre, nous vous donnons rdv pour l'entrainement 🏡: sortie course à pied et marche nordique au départ du complexe sportif de plescop 🏃 ♀️🏃 ♂️: pour les coureurs à pied 🗺 :distance: 18 km salle polyvalente - lagrée - le poteau - super u - kermesquel - moulin de tréhuinec - le couedic 🏁 : durée:2h10 🏃

Ce dimanche 16 novembre, nous vous donnons rdv pour l'entrainement 🏡: sortie course à pied et marche nordique au départ du complexe sportif de plescop 🏃 ♀️🏃 ♂️: pour les coureurs à pied 🗺 :distance: 18 km salle polyvalente - mériadec par la voie verte 🏁 : durée:2h15 🏃 ♀️🏃 ♂️: pour les marcheurs nordiques

L'assemblée générale de l'ac plescop aura lieu à 18h30 le samedi 15 novembre au complexe sportif de plescop. l'ag se fera en deux parties: - l' ag traditionnelle avec un retour sur la saison passée et sur les projets à venir - la partie conviviale avec l'apéritif dînatoire offert aux adherents cette soirée est ouverte à tous les adherent(

Sortie telethon ce dimanche 14 décembre 🏡:nous vous donnons rdv à 9h30 au poulpe à plescop (ne pas se garer sur le parking de la salle) 🏃 ♀️🏃 ♂️: pour les coureurs à pied et marcheurs nordiques 🗺 : parcours sur plescop 🥂: a l'issue de la sortie, l'ac plescop vous invite à partager un verre de vin chaud au profit du telet

Ce dimanche 30 novembre, nous vous proposons une sortie extérieure à carnac nous vous donnons rdv pour le covoiturage au complexe sportif à 8h30 ou à 9h00 au parking de la plage du men du. lien sur le point de rencontre ici sont prévus deux circuits de 16 kms pour les coureurs et 13 kms pour les marcheurs nordiques entre campagne et baie. a l'

Ce dimanche 23 novembre , nous vous donnons rdv pour l'entrainement 🏡: sortie course à pied et marche nordique au départ du complexe sportif de plescop 🏃 ♀️🏃 ♂️: pour les coureurs à pied 🗺 :distance: 17 km salle polyvalente - la grée - kervaines - le poteau - kerozer - super u - moulin de bot lann 🏁 : durée:2h00 🏃 ♀