Il y a neuf ans, je rédigeais un article - ici même, sur mon blog - pour poser le sujet des dangers potentiels de la lumière bleue et de l’exposition croissante aux écrans sur nos yeux et notre vue. à l’époque (en octobre 2017), les signaux des dangers étaient surtout expérimentaux. aujourd’hui, ils se traduisent par une réalité cli

La maladie met notre corps à l’épreuve. infection, grippe, opération... ont pour conséquences de la fatigue et parfois des complications. il faut savoir s’en relever et souvent seul. la médecine, après avoir traité notre « souci de santé », considère que l’on est guérit et que la vie peut reprendre à son rythme habituel. il faut

Qu’est ce que la médecine chinoise ? la médecine traditionnelle chinoise diffère de notre médecine conventionnelle. elle individualise son approche pour traiter le patient selon sa constitution. cette science ancienne (qui a près de 3000 ans) a étudié attentivement le fonctionnement du corps, et à partir de cette connaissance, elle a mise

La minceur, une question de yin et de yang ? en médecine traditionnelle chinoise, on parle plutôt d’harmonie que de minceur. cette notion est un complexe équilibre entre le yin et le yang de chaque personne. le yin est plutôt ce qui nourrit le corps, soit les substances comme le sang, et le yang ce qui l’active, l’entretient, le répare,

Il existe autant de miels que de lieux où sont posées les ruches : installées dans les forêts de pins, les abeilles vont produire un miel de sapin. disposées à côté de champs de lavande, les butineuses donnent naissance à un miel au goût de lavande. à chaque origine botanique, mono- ou polyflorale correspond une saveur et, plu

Cure thermale : pour maigrir ? pour soulager et atténuer les maladies de peau ? les troubles rhumatologiques ? ...quelles sont toutes les indications et les bénéfices des cures en eaux thermales ? est-ce remboursé ? oui, mais à certaines conditions. retrouver mes articles ici

La vitamine d existe sous deux formes : la vitamine d2 (ergocalciférol) d'origine végétale, et la vitamine d3 (colécalciférol) naturellement produite par la peau humaine sous l'effet des ultraviolets (du printemps au début de l'automne), et présente dans des aliments d'origine animale. pour évaluer sa carence en vitaminique d, soit le "stoc

La médecine chinoise considère les pathologies comme des déséquilibres dans le corps. elle a pour but de rétablir l’équilibre perdu, d’harmoniser l’organisme avec lui-même, les autres et la nature. les déséquilibres se manifestent par une réaction chaude ou froide, d’hypofonctionnement ou d’hyperactivité d’une partie du corps