Ingrédients : 550 g de courgettes 70 g d' oignon 2 cc d'huile d'olive 1/2 cc de thym 2 oeufs 50 g de semoule fine crue 200 ml de lait écrémé sel poivre préparation rincer les courgettes.a l'aide d'un couteau économe, les peler en laissant une bande sur 2 de peau puis les couper en dés de 1 cm.peler et hacher l'oignon.faire chauffer l'huile d

Recette prise chez aude cuisine nombre total de points de la recette 5 sp nombre de parts : 1 nombre de points/part : 5 sp ingredients - 2 belles tomates - 3cc de moutarde - 1 gousse d'ail - 10g de crème 4% (elle&vire pour moi) - 20g de polenta crue - basilic frais - sel et poivre - 200g cru de cabillaud (soit environ 170g cuit) - 20g de chapelure

-120 g de semoule pour couscous -2 tomates -1/2 oignon -1/2 à 1 citron -menthe fraiche, persil , ciboulette -4 c à s d'huile d'olive - mettez la semoule de couscous dans un saladier et arrosez-la avec 100 ml d'eau bouillante. - lavez les tomates et coupez-les en dés, pelez l'oignon et hachez-le , ciselez les herbes. - mélangez semoule, tomates,

Recette prise ici http://www.laurentmariotte.com/ ingrédients (pour 10 biscuits) – 200 g de flocons d’avoine nature bio – 80 g de sucre complet (muscovado ou rapadura) – 50 g de raisins noirs séchés – 50 g de noisettes ( mit coco rapée ) – 50 g de chocolat noir à 70% de cacao haché ( mit pépites ) – 15 cl de jus de raisin (mit

Ingrédients pour 11 pièces: 180 gr de farine 1 sachet de levure chimique 150 gr de jambon blanc ( mit 50 g d'allumette de jambon ) 10 cl d’huile d’olive ( mit 5 cl ) 10 cl de lait (lait écrémé ) 100 gr de râpé ( mit 50 g ) 3 oeufssel et poivre (c’est pas une épice ça ???)2 tomates fraiches coupées en petits dés ( avec tomate séch

Durée totale: 75min temps de prép.: 15min temps de cuisson: 60min part(s): 14 difficulté: facile ingrédients 220 g farine de blé semi complet 1 sachet(s) levure chimique ou de boulanger 1/2 cc cannelle 50 g d'huile 100 g sucre roux 1 cc vanille (extrait, gousse), extrait 2 g œuf de poule entier 2/3 pièce(s) banane, bien mûres, écrasées 12

Recette prise sur les blog de la cuisine de luna que j'ai un peu modifier recette pour 1 personne préparation : 20mn cuisson 15mn ingrédients : 200g de julienne de légumes surgelée 1tr de jambon dd ( j'ai de l'émincer de bacon ) 30 g de coquillettes crue 1/2 oignon 1 jaune d'œuf ( pas mit ) 5cl de crème à 3% ( mit une c à s de créme à 12

Recette guy demarle je l'ai fait sans le i-cook'in. préparation : 1 h cuisson :20 min froid : 01 h nombre de personnes : 12 ingrédients génoise au chocolat 5 oeufs 140 g de sucre 125 g de farine 50 g de cacao en poudre 1/2 sachet(s) de levure chimique mousse noix de coco 250 g de mascarpone 130 g de lait concentré sucré 90 g de noix de coco r

Quantité: 12 gaufres temps de préparation: 10 mins temps total: 25 mins ingrédientspréparation dans un saladier, mélanger la farine, la levure et le sel. puis, ajouter les oeufs et le beurre fondue. en dernier, ajouter délicatement le lait (ou le mélange eau/lait). battre jusqu'à consistance lisse. laisser reposer votre pâte à gaufre un m

Recette prise ici chez vanda ingrédients ; 1 cc d’huile d’olive 1 oignon 2 poireaux ( j'ai pris tout le blanc et seulement un peu de vert ) 1 carotte 1 navet 200 g de pommes de terre . 2 tablettes de bouillon ( pour moi bouillon volaille ) 300 ml d’eau bouillante 25 g de maïzena 500 ml de lait écrémé 75 g de maïs ( pas mit ) 2 cc de per