Pas encore inscrit ? Creez un Eklablog!

Créer mon blog
Conseils Beauté et Santé : Astuces, Soins et Bien-être pour une Vie Saine

Explorez les meilleurs conseils beauté, soins naturels, astuces bien-être, et les dernières tendances santé pour une routine équilibrée.

Le saumon est-il bon pour la santé ?
Beauté & santé

Le saumon est-il bon pour la santé ?

Le saumon, un poisson riche en bienfaits… Quand il est élevé dans de bonnes conditions, dans le respect de son cycle de vie naturel, et nourri avec des aliments de qualité, le saumon est un poisson sain, aux qualités nutritionnelles remarquables : Des acides gras polyinsaturés Oméga 3 Des acides gras monoinsaturés Des vitamines A, B12, B3
Voilà pourquoi je dors "à la terre"
Beauté & santé

Voilà pourquoi je dors "à la terre"

Dormir à la terre ? Qu'est ce que cela veut dire ? Dormir à la terre c'est permettre à mon corps de profiter au maximum des bienfaits du magnétisme de la terre. C'est à dire très bien dormir pour vite récupérer et permettre au cerveau et au corps d'optimiser leur travail pendant un sommeil dit "réparateur" J'ai lu "connectez vous à la ter
Détox de printemps
Beauté & santé

Détox de printemps

Les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédique le considèrent comme l'organe du printemps . Et pour cause ! je vise le foie Le foie, impliqué dans 500 fonctions vitales, fait partie des cinq émonctoires (avec les poumons , les reins, la peau et les intestins ) que <<l'on peut stimuler pour nettoyer le terrain des toxines et éviter qu'