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ALYOKS
Allez, je me lance dans l'aventure du blog suite à quelques demandes !
Tout ce que vous trouverez ici, sera simple à cuisiner!
Je ne suis pas une grande cuisinière, j'aime seulement cuisiner les produits que j'aime très simplement.
J'espère que vous partagerez mon enthousiasme !!
Bonnes lectures!-
a posté un commentaire sur l'article Le beurre de pommes de ALYOKS
Lundi 10 Décembre 2018 à 06:22
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Samedi 8 Décembre 2018 à 07:22
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[Sans titre]
je t'aime mamanSamedi 8 Décembre 2018 à 07:21
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a posté un commentaire sur l'article Pancake géant et épais de ALYOKS
Samedi 17 Novembre 2018 à 06:50
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Lundi 12 Novembre 2018 à 10:30
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Gâteau de potimarron
Mon plaisir de la saison... La courge! Je suis sûre que c'est le votre aussi Ce gâteau très léger est un pure délice Ingrédients: 300 g de potimarron cuit réduit en purée 3 ...Vendredi 9 Novembre 2018 à 07:46
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Mercredi 7 Novembre 2018 à 14:18
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a posté un commentaire sur l'article Gaufres de ALYOKS
Mardi 6 Novembre 2018 à 20:25
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Lundi 5 Novembre 2018 à 06:22
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Dimanche 4 Novembre 2018 à 10:21
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Quiche sans pâte potimarron chèvre noix
Ca y est la saison des courges est lancée!!! et vous savez que j'en suis folle dingue Cette petite quiche est une vraie réussite et a été appréciée par toute la famille. Ingrédien...Samedi 27 Octobre 2018 à 20:27
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Pancakes au thon
Une petite recette à base de thon et de fromage blanc.. On fait le plein de protéines Ingrédients pour 4 beaux pancakes: 70 g de farine complète 1 boîte de thon 2 oeufs 100 g de fromage blanc 1 cac d...Mardi 16 Octobre 2018 à 21:13
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Mardi 16 Octobre 2018 à 18:43
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Mardi 16 Octobre 2018 à 18:42
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Gâteau de sarrasin aux pommes
Un petit gâteau léger pour vos petits déjeuners ou vos goûters Si vous aimez la farine de sarrasin, foncez!! Ingrédients: 100 g de son d'avoine 100 g de farine de sarrasin 6 oeufs 1 sachet de levure 3...Lundi 15 Octobre 2018 à 21:15
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Quiche sans pâte aux courgettes et au chèvre
Voici la recette d'une petite quiche sans pâte très légère. A peine 300 kcal par personne...( si vous coupez votre quiche en 6 ) Ingrédients: 400 g de courgettes 3 oeufs 30 g de farine complète 6 ro...Dimanche 14 Octobre 2018 à 20:15
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Falafels pois chiches patates douces
J'aime beaucoup les falafels, cela fait plusieurs fois que j'en fais et j'avoue que cette recette est vraiment réussie!! Donc je partage, j'espère qu'elle va vous plaire Ingrédients: 200 g de pois chiches 125 g d...Jeudi 11 Octobre 2018 à 20:52
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Muffins aux flocons d'avoine et banane
Vous tenez là une petite merveille de recette si vous aimez les flocons d'avoine et la banane bien sûr Ingrédients pour 5 muffins: 2 bananes mûres 80 g de flocons d'avoine 4 cas de boisson végé...Jeudi 11 Octobre 2018 à 08:02
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Jeudi 11 Octobre 2018 à 07:29
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Pancakes à la pomme
Comme j'aime, les pancakes, autant varier les plaisirs Alors voici une petite recette de pancakes à la pomme. 1 fruit de saison et peu d'ingrédients, une recette vite faite comme j'aime! Ingrédients pour 3 ...Mercredi 10 Octobre 2018 à 07:50
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Cookies brownies
Vous aimez le chocolat?? Alors voici des cookies non croustillants mais tout moelleux comme les brownies ... Testés et approuvés Ingrédients pour environ 15 cookies: 200 g de chocolat pâtissier (20 g pour f...Dimanche 7 Octobre 2018 à 20:57
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Mercredi 3 Octobre 2018 à 07:52
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Mardi 25 Septembre 2018 à 07:38
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Gâteau de riz aux courgettes
Allez, on profite des dernières courgettes de la saison pour faire des bonnes petites recettes! En voici une qui va plaire aux grands et aux enfants... Le gâteau de riz aux courgettes Ingrédients pour un grand mou...Dimanche 23 Septembre 2018 à 16:25
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Vendredi 21 Septembre 2018 à 07:38
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cake potimarron carotte chèvre
Un petit cake salé pour changer En plus, la saison des courges arrivent autant se faire plaisir!! Pour 9 cakes: 200 g de carottes 300 g potimarron 1 oignon 3 oeufs 30 cl de lait végétal 50 g de pain rassis 1 sach...Jeudi 20 Septembre 2018 à 18:01
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Pancake fourré
Pancake fourré Depuis le temps que j'en rêvais!! J'avais déjà testé mais sans l'outil indispensable j'ai nommé la poêle à pancake... Et je peux vous dire que le rendu était...Samedi 1er Septembre 2018 à 20:53
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Galette d'avoine
Voici une bonne galette d'avoine qu'on se ferait bien tous les matins. Ca cale bien, c'est bon et c'est sain! Ingrédients: 50 g de flocons d'avoine 20 g de whey au chocolat ( ou pourquoi pas du son) 100 g de fromage blanc 1 blanc d'...Mercredi 22 Août 2018 à 20:30
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