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    • a posté un article :

      prochaine courses La Pastourelle
        C'est reparti ce week-end à Salers dans le Cantal avec samedi, départ à 8 h du grand cirque 53 km 2670 m de dénivelé. Une des plus belles courses de France avec une organisation au top  Objecti...

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      Résultats La Perverse-Roche
      Non seulement, c'était une course trop technique pour moi, mais en plus quand tu n'as rien dormi de la nuit, je ne vous explique pas la galère. Un Mistral terrible a secoué le camping-car toute la nuit avec des rafales...

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      prochaine courses Trail la Perce-Roche
      Voilà une course qui n'est pas faite pour moi très technique des gros dénivelés bien raide et d'entrer les 300 marches d'escalier pour monter au sommet de la citadelle de Sisteron. Et bien ce n'est pas grave c'es...

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      Résultats trail Fréjus
      Une semaine après le week-end choc au stage du Taillefer Trail team je m'attendais à un coup de fatigue, et bien ce, fut le cas au kilomètre 27 dans la terrible montée de l'Esquine 300 m&...

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      prochaine courses Trail Hermes - Fréjus
      Après un week-end de stage avec les potes du Taillefer Trail Team place à la course avec ce sympathique trail de Fréjus que j'avais bien aimé l'an passé et c'est surtout l'occ...

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      Résultats Nîmes Urban Trail
        Tous simplement grandiose, une ambiance de fou. "ils sont fous ces Nîmois". Camp Romain, Indien, tunnel ambiance discothèque, on a même traversé un bar et bue un demi au passage (Skoll). Un Trail en ville im...

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      prochaine courses Nîmes Urban Trail
         Encore un Trail en ville ce weekend. Finalement cela me plais bien en début de saison et surtout dans le sud avec le soleil, cette fois ce sera Nîmes avec un départ dans les arènes   

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      Résultats Cannes urban trail
      Me revoilà après quelques soucies informatique Toujours aussi beau cet urban trail de Cannes surtout avec un beau soleil. Par contre gros fiasco cette année, point de vue timing c'étais pas top, nous avons ratt...

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      Cannes urban trail
      C'est ce dimanche avec le soleil, première course de l'année. Une course que j'avais bien aimée l'année dernière, alors l'objectif faire mieux que 2 h 11  Vous pourrez me suivre en direct sur Liv...

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      Secret Track de Janvier
      Rejoignez l'aventure : Une sortie trail chaque mois sur les sentiers secrets de la région Grenobloise en vous inscrivant sur https://trailgrenoble.com/   

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      Bilan 2018
      Bonne année sportive à tous   2018 en chiffres STRAVA   2091 km cette année pour 2135 l'année dernière 239 h à courir pour 242 l'année dernière 86641 m de dénivel&ea...

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      Résultats Trail Event les saint Cyriens
      Superbe week-end sur ce magnifique Trail de St Cyr, résultats satisfaisant malgré toujours des douleurs dans la jambe gauche, je finis 51e sur 300 inscrits en 2 h 58 et 9e V2 sur 57   Résultats ici    &nb...

    • a posté un article :

      Prochaine course Trail Event les saints cyriennes
        Un petit tour à la mer ce week-end avec ce petit trail de 28 km que j'avais trouvé magnifique l'année dernière Du coup, j'y retourne. Le parcours et le même, mais dans l'autre sens donc le chrono de ...

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      Résultat Trail des Truffières
      Crampes, crampes et re crampes. Partie trop vite 11.5kmh de moyenne au 20em km (37em au scratch) , pas assez bue plus moyen d'avancer au 30em km des crampes terribles dans tous les changements de rythme Grosse déception pour cette co...

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      Dimanche 11 novembre trail des truffières
        Retour aux affaires ce weekend avec le 48 km du trail des truffières à St Paul trois châteaux dans la Drôme, une course sympathique que j'ai déjà faite trois fois. Après de nombreuses s&...

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      Résultats Trail du Sancy
      8 h 59 moi qui viser entre 10 et 11h c'est pas mal avec toujours de grosse douleurs dans la cuisse gauche, qui sont apparue vers le 18e kilomètre, dommage paracerque ce parcours me convener très bien avec pas trop de gros d&ea...

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      Prochaine course Trail du Sancy
      Manche du Championnat de France de trail long ce week-end au Mont d'or avec les cops du Taillefer Trail Team, j'ai bien récupéré de l'UTV, je ne pense pas faire des miracles, mais j'essayerai de faire le mieux possible ...

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      Résultat UTV 2018
        C'était très dur, j'ai souffert, mais c'était un parcours magnifique. Je mis attendais des le 18e kilomètre de violentes douleurs dans la cuisse gauche m’obligeai à marché une grosse pa...

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      Ultra Trail du Vercors
      Retour aux affaires ce samedi avec pas moins de 85 km et 5000 m de D+ . suis- je prêt ? Dans la tête oui, mais le corps, je ne sais pas, toujours des douleurs dans la jambe gauche dû à une discopathie lombaire ,cela...

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      Résultats trail de Chamrousse
      Avec une sciatique, ce n'est pas top, j'ai voulu essayer sur le 13 km, mais dé la montée du col de la botte les douleurs sciatiques sont réapparue plus la discopathie qui me coupe les jambes, je finis péniblement...

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      Résultats Trail de Faverge
      Course à oublié aucun plaisir pas de jus, fourmis dans les jambes, mal de dos a l'arrivée, en plus je me trompe sur le parcours Lundi matin grosse douleur dans la fesse gauche comme une sciatique direction le toubib ant...

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      Prochaine cours Trail Faverges Seythenex dimanche 1 juillet
        Epreuve du Trail Tour National je rejoint le Taillefer trail team comme joker pour ce weekend en Savoie   

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      Résultats Trail de Bozel Mont Jovet
      Superbe course ce trail du mont Jovet. Un parcours magnifique qui a été réduit à 33 km, trop de neige par endroits passage trop dangereux , finalement ce n'étais pas plus mal les 2150m de dénivel&ea...

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      prochaine course Trail de Bozel dimanche 17 juin
      Nouvelle course pour moi, cette fois-ci en Savoie, un petit 41 km, mais avec 2750 m de dénivelé cela vas piquer. Point culminant au mont Jovet 2350 m, d'après les photos cela devrait être une belle course en esp&...

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      Résultats la pastourelles à Salers
      Le must du Trail ! On nous avez prévenu que c'était une belle course et ben je confirme  Une organisation tip top, un parcours magnifique, le village de Salers est de toute beauté La course c'est pas trop mal pass...

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      Taureaux Salers  Les vaches Salers               
      Prochaine course La pastourelle dimanche 20 mai
        Pourquoi aller si loin alors qu'il y a le trail d'Uriage ce dimanche. Plusieurs raisons c'est une épreuve du championnat de France trail long et avec les pots du Taillefer trail team nous allons défendre notre titre de...

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      Résultats trail de la perce-roche
      Course magnifique je vous là conseille pour l'année prochaine , ceux qui aiment crapahuter dans les rochers cette course est pour vous.   Pour moi, ce n'était pas mon jour, pas de jus dés le début de...

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      dimanche 29 Trail la perce - roche
      De l'alpi-running une première pour moi histoire de passer un bon week-end à Sisteron.  bon l'escalade ce n'est pas mon point fort, on verra bien, je me rattraperai sur la descente.  Voici quelques images pour s...

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      Résultats Trail du lac de Paladru
      Grosse déception, j'étais partie pour fair un bon chrono et bien, c'est raté. Pourtant bien partie sur une moyenne de 11km h sur les 35 premiers kilomètres, j'étais dans les trente premier et c'est l&...

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      [Sans titre]
        Que du bonheur ce petit trail dans le massif de l'Esterel, un parcours très varié avec quand même pas mal de partie roulante, un vent à décorner les bœufs, mais ca on y peu rien.    &...

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