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  • gwencedine


    Les trois " Ine "
    ¬ 3 copines
    ¬ Gwendoline, Céline, Sandrine

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      Petites astuces ...             
      Petites astuces ...
      1ère astuce pour être en forme (physique) Télécharger « Astuces forme mamans.pdf »                 Ca y est c'est en place dans nos salles de bain !!!  ...

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      Enchaînement de 3 positions ...
      Voici une séance de yoga pour petits et grands  et surtout pour un moment de détente ! Télécharger « yoga 2.pdf »

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      Bien dans sa tête, bien dans son corps cycle 3
      Lors de la période de confinement, nous avons proposé aux enseignants(es) de diffuser aux  familles des petits conseils pour être bien dans sa tête donc dans son corps ou l'inverse ... Tél&eac...

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      Bien dans sa tête, bien dans son corps cycle 2
      Lors de la période de confinement, nous avons proposé aux enseignants(es) de diffuser aux  familles des petits conseils pour être bien dans sa tête donc dans son corps ou l'inverse ... Tél&eac...

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      Bien dans sa tête, bien dans son corps cycle 1
      Lors de la période de confinement, nous avons proposé aux enseignants(es) de diffuser aux  familles des petits conseils pour être bien dans sa tête donc dans son corps ou l'inverse ... Tél&eac...

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      Bien dans sa tête, bien dans son corps
      Lors du confinement , nous avons transmis aux élèves, via leurs enseignants(es),  des conseils pour leur permettre de continuer à apprendre dans les meilleures conditions possibles.  Pour les cycle 1 et 2...

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      Activités sur les émotions à faire en famille cycle 1
      Lors de la période de confinement, nous avons proposé aux enseignantes de diffuser aux  familles des petits exercices  sur les émotions travaillées en classe. Voici les liens à t&e...

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      Activités sur les émotions à faire en famille cycle 2
      Lors de la période de confinement, nous avons proposé aux enseignantes de diffuser aux  familles des petits exercices  sur les émotions travaillées en classe. Voici les liens à t&e...

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      Activités sur les 5 sens à faire en famille
      Lors de la période de confinement, nous avons proposé aux enseignantes de diffuser aux familles des petits exercices de révisions sur les 5 sens travaillés en classe. Voici les liens à tél&eacu...

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      4 nouvelles postures
      Vous trouverez dans le document suivant 4 nouvelles postures de yoga !!  Télécharger « séance Yoga1.pdf »

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      Exercice de respiration
      Exercice de respiration pour les cycle 1 et 2                                                       ...

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      La relaxation de l'arc en ciel
      Je vous partage une séance de relaxation bien appréciée des enfants et qui met en éveil leurs sens et les remplit de calme. Ces séances peuvent être réalisées en classe lorsque l'ambian...

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      Supports des animations sur les 5 sens
      Cet article a pour objectif de recenser les différentes vidéos que nous utilisons lors des séances sur les 5 sens. Il suffit de taper le nom de la séquence sur youtube et le document nécessaire appara&icir...

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      Les émotions de Gaston
      Voici une séance faite avec la classe de maternelle et les CP-CE1 de Saint Illiers le bois. Le travail sur les émotions a débuté l'an dernier et même si régulièrement les maîtresses font...

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      le calendrier des émotions avec Gaston
      Nous vous partageons le travail d'une collègue de cycle 1 avec qui nous travaillons sur les émotions. Elle propose à ses élèves de PS un calendrier des émotions à remplir. Merci pour ton...

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      Bulle de confinement
        Malgré la situation actuelle, l'école zen est toujours là pour vous et vous propose des activités à partager avec vos élèves et leurs familles.   1. Des activités sur les p...

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      Les principes toltèques
      Voici un travail différent mais toujours en lien avec les émotions, puisque nous partons de l’étude d’un conte, qui sera notre fil conducteur pour l’année. L’idée est de sensib...

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      Délires relaxants
      La relaxation permet de retrouver des moments de calme et sérénité au cours de la journée. Dans la classe de CP/CE1, elle est pratiquée en rentrant de la pause méridienne afin de recentrer les enfan...

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      La cohérence cardiaque
      Qu'est ce que c'est? La cohérence cardiaque est un état d'équilibre physiologique, physique, mental et émotionnel qui induit un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ces domaines.  Ell...

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      Les principes toltèques
      Voici un travail différent mais toujours en lien avec les émotions, puisque nous partons de l’étude d’un conte, qui sera notre fil conducteur pour l’année. L’idée est de sensi...

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      Quelques postures ...
       Voici quelques postures de Yoga tirées de cet ouvrage      La montagne : Debout bien droit. La tête, les épaules, les hanches et les pieds sont bien alignés. Appuie bien tes pieds afin d...

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      Quand notre infirmière présente le projet à ses homologues !!!
      PRÉSENTATION ECOLE ZEN           RÉUNION DÉPARTEMENTALE DU 14 Novembre 2019   Présentation  Céline Laot, infirmière scolaire depuis 2011 ...

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      Le cerveau et les émotions
      Des émotions au cerveau, il n'y a qu'un pas... A chercher ce qui se passe dans notre corps quand une émotion survient, le lien avec notre cerveau se fait rapidement. Car même si les programmes officiels n'y font pas r&ea...

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      A partir du livre "un ange dans ma tête" : ateliers d'écriture ....
      Dans un double niveau Cm1/Cm2 nous avons lu l'ouvrage d'Anja Klauss " Un ange dans ma tête".  Cet album parle de sentiments et d'émotions, l'amour, l'ennui, la fantaisie, la peur, le courage, la tristesse...Mais qu'est ce ...

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      Pour aller plus loin
      Il s'agit du petit livre d'Aurélie Chien Chow Chine " Mes émotions".   J'ai choisi d'acheter le livre regroupant toutes les émotions de Gaston la Licorne, mais vous pouvez trouver les livres individuels. Le plus d...

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      Premier ouvrage : Léon le hérisson médite dans la nature
      Le travail avec les enfants en maternelle est différent. Nous sommes parties de l'ouvrage "Léon le hérisson médite dans la nature" de Louison Nie Éditerlman et Madeleine Brunelet. Le plus de cet ouvrage e...

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