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  • Leguinch


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      Dimanche 13 janvier 2019 - "Sous le soleil exactement..."
      Sortie trail ce matin en compagnie de Catherine et Sophie, les Elsass Sisters - Raid Amazones, autour de Villé par le Rocher du Coucou et le château du Frankenbourg...sortie bien humide, voire mouillée...avec des point...

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      Samedi 5 janvier 2019 - Avec les "d'jeuns" !
      Belle sortie trail ce matin avec Quentin et son équipe de hand des -18 dans une ambiance hivernale et...humide ! 21kms et +950m...quand même !   Vous avez raison les "d'jeuns" : c'est un sport de vieux... Y'a ...

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      Dimanche 30 décembre 2018 - Bilan d'une année de courses...
      Dernier run de 2018 ce matin avec les deux compères du jour, Chris et Laurent, sur les traces de la Landsberg : 19kms et +785m...une belle sortie et de supers sensations... L'occasion pour moi aussi de faire un petit bilan de cette ...

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      Samedi 29 décembre 2018
      1ère inscription de course validée à l'instant : l'ENGADIN ULTRAKS 2019...la course "GRAND", 46kms et +3000m de D+ le samedi 6 juillet 2019, 1er jour des "grandes vacances" !...course autour de Pontresina en Suisse, ...

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      Fêtes de fin d 'année 2018

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      WE du 7/8 et 9 décembre 2018 : TELETHON 2018
      TELETHON 2018 : c'est ce week-end !  Il n'y a pas de petit geste, pas de petit don...toutes les gouttes feront grossir la rivière de sous nécessaires à la recherche et à l'amélioration des conditions...

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      Dimanche 25 novembre 2018 - Trail de la Landsberg
        Encore une bonne journée et une belle expérience sur la Landsberg 2018 : trail de 24kms au départ puis au-dessus de Barr. J'ai donc passé la course en tant que serre-file (bénévole charg&e...

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      Mercredi 21 novembre 2018 - Top !
      Laurent, merci et bravo!   La belle vue du départ avec deux inconnus!  

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      Dimanche 18 novembre 2018 - retour sur la MAXINIGHT 2018
      Petit retour sur la Maxinight 2018 de ce samedi 17/11/18...We contrasté pour moi : super we en compagnie des potos de course (Olivier, Lio, Manu, Jo, Steph, Denis, Didier Jean-Mi et Laurent)...bonnes tranches de rigolades, course at...

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      Jeudi 15 novembre 2018 - Préparation à la Maxinight 2018
      Allez, on y retourne !  Préparation du sac pour la dernière course officielle de cette longue année de courses 2018, la Maxinight 2018 ! Course en duo et de nuit, au départ du Semnoz en direction de Poisy...

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      Dimanche 21 octobre 2018 - la Munster Trail
      Il y a tout juste 1 an, je courais mon 1er trail (la Boffi Fifty du festival des Templiers) : d'où mon clin d'oeil de ce matin à 5h45 (heure du départ de la "mythique" des Templiers), heure à laquelle les coureur...

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      Vendredi 28 septembre 2018 - GO NICO !!!
      Et ce we, de tout coeur avec Nicolas Janin, dossard 90 sur les 100 kms sur route de Millau !!! Go, go Nico ! 

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      Vendredi 28 septembre 2018 - MUNSTER TRAIL 30
      Bon ben voilà, j'ai craqué ! "Grâce" à qui ??? Merci Steph Schmidt !!! J'avais dit repos jusqu'à la mi-novembre et la Maxinight...finalement, il y aura aussi la Munster Trail 30...le coin est magnifique et...

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      Mardi 18 septembre 2018 - 3 ans...
      Martin...3 ans, "p'tit gars" !...3 ans...Déjà ? Seulement ?...le temps passe vite et pourtant, j'ai toujours autant l'impression qu'il s'est arrêté...il a stoppé net sa course ce jour où tu es "parti...

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      Dimanche 16 septembre 2018 - Marathon de Colmar
      Les we se suivent et les belles expériences s'enchaînent...je suis passé de "l'autre côté de la barrière" cette fois-ci pour être bénévole au Marathon de Colmar et pouvoir aider ...

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      Mercredi 12 septembre 2018 - L'album photos de la Swiss Peak
      Voici quelques photos de cette belle course :  

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      Mercredi 12 septembre 2018 - SWISS PEAK "45" 2018
      Ce we, j'étais "engagé" sur une des courses de la SWISS PEAK 2018 : le trail de 45kms (annoncé...48 réels d'après les organisateurs...et 50 pour ma Garmin...) avec 3600m de D+ (dénivelé posit...

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      Mercredi 4 septembre 2018
      Allez un petit coucou, ça faisait longtemps!!!C'est reparti : il faut préparer ses affaires pour la course de ce We...la Swiss Peak 2018...je suis inscrit sur la 45kms/+3600m D+ samedi...départ à 8h du Bouveret....

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      Mercredi 25 juillet 2018 - Autre défi "fou", autre cause (la maladie de Charcot)...
      L'aventure de Vincent : https://www.facebook.com/sylvain.tripoz/videos/10214656824388016/?t=10 Magnifiques images pour un beau message : https://www.facebook.com/1130303713650017/videos/2694995297180843/?t=6 Pour le suivre, sa page Faceboo...

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      Dimanche 24 juin 2018 - Départ d'Antoine depuis le Col du Donon
      Et un petit aller-retour au Col du Donon ce jour, avec la remorque, pour rencontrer Antoine, l'encourager pour son départ vers Nice et 2 mois d'aventure à pied au profit de l'ARAME ! Oui, Antoine, Nice c'est par là...

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      Dimanche 3 juin 2018 - Prochains objectifs... 
      Dimanche 3 juin 2018 - Prochains objectifs...
          Et voici les prochains et derniers objectifs "sportifs" de l'année 2018 :- la Swiss Peak 45 le samedi 8 septembre 2018 (trail de 47 kms avec 3600 m de D+ au-dessus du Bouveret au début du Lac Léman) avec l...

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      Dimanche 27 mai 2018 - Jour particulier...
      Dimanche 27 mai 2018 : "greffe+3ans"...merci Chris d'être allé au bout aussi pour lui ! Fiers de nous "poto" ! Sans oublier Nico, "poto" de l'école élémentaire, époque zürichoise ! "L'amiti&eac...

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      Samedi 26 mai 2018 - Trail de l'Archange 2018
         Un beau we en Baie du Mont Saint Michel pour le Trail de l'Archange 2018 avec Chris, Nico Janin et Barbara, Nathalie Wietrich et Fabien Wietrich...   56kms de paysages magnifiques sous une chaleur par...

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      Samedi 19 mai 2018 - "Coucou"...
      Dernière sortie hyper matinale hier matin avant les réjouissances du we prochain : 13kms de trail puis 10 de rando autour de Salm et de l'Etang du Coucou...je pensais être tout seul à la "Chatte Pendue" à...

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      Lundi 14 mai 2018 - Pour être précis...
      Pour être tout à fait précis !!!...et Quentin a raison : le running, c'est un sport de vieux !   ...mais le "Vieux" est devant !!!    

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      Dimanche 13 mai 2018 - 10kms des Courses de Strasbourg
      10kms des courses de Strasbourg ce matin...trop fier de Quentin qui a bien géré sa course pour finir en 50 minutes...mais les vieux ont de la ressource!!!.. et de l'expérience... ...grand bonheur de passer la lign...

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      Samedi 12 mai 2018 - "Echauffement"...
      "Petit" échauffement très matinal d'un peu plus de 26kms avec "the" Chris avant les 10kms (de récup' du coup !...) de demain matin...pour ajouter un coup de "pression", le dossard de l'Archange est arrivé ce jo...

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      Vendredi 11 mai 2018 - Remise des dossards
      10kms des Courses de Strasbourg ce dimanche 13 mai 2018...1ère course avec Quentin!!! ...et toute la troupe des potos de course et "assimilé(e)s"!

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      Jeudi 10 mai 2018 - Jour férié bis...
      Le petit "jeu" de cet après-midi : essayer de "colorier" le plus de rues dans Mutzig avec la trace GPS en courant!!!...hé ben, y'a encore du boulot !!!...17 kilomètres quand même...je vais peut-être passer ...

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