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  • natetnono


    • a posté un article :

      Calendrier Running
      Voici les futures courses que je souhaite faire! et un semi-marathon à la fin de l'année. Une course pas mois c jouable car ce ne sont pas des grosses :) Février Dimanche 16 février : Course st priot. JE S...

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      54 kilos pour 41 ans
      Objectif final : 54 kilos pour mes 41 ans (soit le 22 avril) Février Samedi 08 février : 58,8 (pourquoiiiiii!!!)   Janvier Samedi 18 : 57,1 Samedi 11 : 57,6

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      [Sans titre]
      bilan Jogging : Je suis parvenus à faire des séances régulières de course et aussi des courses pro. Mais je ne suis pas parvenu à un rythme de 2 heures réguliers. J'ai recommencé souvent le...

    • a posté un article :

      Objectif 54 kilos 31 décembre 2019
      Décembre Vendredi 06 décembre : 57 ;) ouf j'étais revenu à 58. Novembre Vendredi 08 novembre : 56,6...comprends pas. Octobre 57 kilos Vendredi 18 octobre : 58 kilos

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      Atteindre poids idéal pour 1er janvier 2020
      Suivi poids Objectif fin d'année : 54 Objectif octobre 57 Dimanche 13 octobre : 57.5

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      Les livres lus
      Les livres lus 2020 Janvier 5/10 On suit l'histoire de la survie de Choukhov dans un camp (de concentration?). C'est un très vieux livre qui n'est sûrement pas parfaitement traduit et en vieux français, donc de nombreux...

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      Hygiène alimentaire
      On fait le point Septembre Dimanche 1er : Je vais avoir quelques changements pour la rentrée. J'ai perdu du poids en vacances en faisant presque comme ça. Donc je vais évaluer au bout d'un mois si ça peux continu...

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      Journal de bord d'un changement de lookJournal de bord d'un changement de lookJournal de bord d'un changement de lookJournal de bord d'un changement de look
      Journal de bord d'un changement de look
      On fait le point Janvier 2020 Et voila manteau achetés, shoes aussi et manteau customisé, plus qu'à passer aux lunettes :)   J'essaye que chaque mois mon look s'améliore et la je customise un peu mes v&ecir...

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      [Sans titre]
      Il faut que j'ordonne ce que je souhaite 5 chaussures 5 manteaux 2 nouveaux pyjama et dodo reprendre teinture habituelle achat nouveaux slips avoir 5 sacs nouvelles lunettes Je ne porte plus de bijoux, juste du kohl seulement. Je ne pren...

    • a posté un article :

      [Sans titre]
        J'ai décidé que je ne m'habillerai qu'en noir au boulot. Je vais faire le trie et n'aurait que des vêtements sombre.  Que j'appliquerai cette politique suivante. Et chez nous ce sera ça   &n...

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      Journal : Acender?
      Novembre Truc de fou je vais aller à entretien pour un oral avec Ronalpia grâce à Arnaud qui a envoyé mon dossier. Ce serait génial car ainsi déjà je travaillerai moins l'an prochain et je ser...

    • a posté un article :

      Mes chéris...
      Tada voila de nouveaux et minis-livres de recettes que je souhaite toutes essayer. Cela fait une trentaine de recettes en tout....mmh encore pleins de bonheurs pour mes papilles tout ça!

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      [Sans titre]
      Alors voici mon nouvel achat Et je vais tenter de faire des produits maison...je ne sais pas encore quoi.  

    • a posté un article :

      Mes avis sur mes achats
      J'ai décidé que lorsque j’achèterai quelque chose j'en parlerai ici au sujet de mon look évidemment et j'y donnerai mon avis. Pour certain je n'ai pas encore testé mais dès que j'en aurai l'o...

    • a posté un article :

      [Sans titre]
      Mercredi 02 janvier Oui je veux avoir le moins de choses possible mais en même temps je ne dois ressembler à un sac. Voici mes objectifs pour l'hiver chirurgie œil trouve shampoing ou astuces pour avoir toujours les chev...

    • a posté un article :

      Challenge jogging 2019
       Décembre Bon comme j'ai fais n'importe quoi en cheat le dernier week de novembre je ne me voyais pas continuer le programme entamer et surtout courir 1h30 de suite. Donc oui j'ai recommencer le programme pour allez jusqu'au bo...

    • a posté un article :

      Encore des livres de motivations...ça suffit!!!
      Je me suis acheté de nouveau livres Et honnêtement c'est plutôt stupide d'en acheter autant...Moi qui souhaite fonctionner sur le minimalisme j'achète, j'achète, j'achète...c bizarre plus je veux l...

    Plus...

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