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      Centre de Yoga pour tous

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        Heureuse de vous accueillir sur ma page personnelle et professionnelle, pour trouver en un seul endroit l'ensemble de mes expertises, passions et «champs d'action», au service de votre mieux-être, de votre s...

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      Sommeil Optimal-Semaine 7 L'alimentation et le sommeil   Bonjour et bienvenue à notre septième et dern...

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      Sommeil Optimal -SEMAINE 1   Bienvenue dans le monde du Sommeil optimal !   En ce magnifique printemps à nos portes, je vous souhaite la bienvenue dans le cours Sommeil optimal. Quel plaisir de vous accuei...

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                                               Bonjour ...

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      Semaine 3
        Sommeil Optimal : semaine 3   Changements de conscience ?   Est-ce que le Yoga Nidra et le programme Sommeil optimal peuvent travailler au niveau de mes changements de conscience et de comp...

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      Programme sommeil optimal semaine 4  : Tout savoir sur vos cycles de sommeil: Maintenant que vous vous laissez couler depuis 3 semaines sur les vagues de vos journées et de vos nuits avec nos pré...

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