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  • Randorance


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      Mardi 8 juin : Mardi 8 juin : Mardi 8 juin : Mardi 8 juin :
      Mardi 8 juin :
      Ce matin, 17 valeureux randonneurs à Lancieux. Début de  rando avec un léger brouillard qui a vite laissé place au soleil.

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      Fête de la mer :
         Monique Clavel  communique : "Comme j'en avais averti les membres du bureau nous avons été sollicités par la mairie pour participer à la fête de la mer qui est une manifestation nationale ...

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      Mardi 1 juin :  Mézières sur Couesnon Mardi 1 juin :  Mézières sur CouesnonMardi 1 juin :  Mézières sur Couesnon 
      Mardi 1 juin : Mézières sur Couesnon
         

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      Les gabariers de la Rance
      A partir du 16ème siècle et jusqu’au milieu du 20ème, les Gabariers de Pleudihen, aussi connus sous le nom de « Gabarriers de la Rance », assuraient le ravitaillement de Saint-Malo en bois de c...

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      Mardi 25 mai : Mardi 25 mai : Mardi 25 mai : Mardi 25 mai : Mardi 25 mai : Mardi 25 mai : Mardi 25 mai : Mardi 25 mai : Mardi 25 mai :
      Mardi 25 mai : Pleudihen
       Monique communique : "Ce matin nous étions à Pleudihen, nous avons une très belle rando d'un peu plus de 10km " dans les pas des gabariers de la Rance" Nous sommes rentrés sans nous faire mouiller ! " ...

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      Le vendredi aussi les radonneurs jouissent de notre belle vallée !

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      Mardi 18 mai : Pointe du Meinga
      Belle randonnée sur le littoral et en prime, un soleil  généreux.

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      Mardi   11 mai : La Ville-es-Nonais Mardi   11 mai : La Ville-es-Nonais Mardi   11 mai : La Ville-es-Nonais Mardi   11 mai : La Ville-es-Nonais
      Mardi 11 mai : La Ville-es-Nonais et le Mont Garrot à St Suliac
      Mariannick a fait découvrir un très beau parcours sur les hauteurs du Mont Garrot. Jacqueline et Mariannick nous offrent quelques clichés.   En Bretagne, tourisme et légendes vont souvent de pair. C&r...

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      La saison des tiques
       C'est la saison des tiques ! Petite piqûre de rappel (je sais, elle est facile, mais je ne m'en lasse pas) pour vos balades en nature. L'habitude du tick-check est véritablement la meilleure des préventions contre ...

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      Mardi 4 mai : Mardi 4 mai : Mardi 4 mai : Mardi 4 mai :   Mardi 4 mai : Mardi 4 mai : Mardi 4 mai : Mardi 4 mai : Mardi 4 mai :
      Mardi 4 mai :
      Comme nous le faisons depuis plusieurs mois, 2 randonnées étaient proposées une avec Gérard, ils sont allés voir l'allée couverte et l'ont trouvée contrairement à nous la semaine derni...

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      1er mai
      " Depuis toujours le blanc muguet, Qu'il soit en brin ou en brassée, Porte à ceux qui l'ont mérité Joie, bonheur et prospérité ".   Et personnellement je rajoute la sérénit...

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      Mardi 27 avril :
      Monique Clavel communique :  "Voici les photos du jour, nous étions à Plouër, nous avons fait la boucle vers Pleslin, nous aurions dû voir l'allée couverte, elle devait être recouverte car nous ne ...

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      Joséphine n'est plus
      Toute la vallée de la Rance  est  triste : Joséphine, le phoque star de la Rance, est morte ce dimanche matin.   Elle était arrivée depuis plusieurs  jours sur les plages de Binic-&Eacu...

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      La randonnée encadrée dérogation de déplacement à 30km
         Tous les détails de cet élargissement aux règles de déplacements pour les licenciés au sein des clubs affiliés FFRandonnée : 

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      Mardi 20 avril : Trémereuc Mardi 20 avril : Trémereuc Mardi 20 avril : Trémereuc Mardi 20 avril : Trémereuc Mardi 20 avril : Trémereuc Mardi 20 avril : Trémereuc
      Mardi 20 avril : Trémereuc
       La vallée du Frémur.Belle randonnée à Tremereuc, avec des passages boueux et glissants que certains ont bien expérimentés.

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      Mardi : Petit Chatelier et moulin de Rochefort  Mardi : Petit Chatelier et moulin de Rochefort   Mardi : Petit Chatelier et moulin de Rochefort   Mardi : Petit Chatelier et moulin de Rochefort   Mardi : Petit Chatelier et moulin de Rochefort   Mardi : Petit Chatelier et moulin de Rochefort       Mardi : Petit Chatelier et moulin de Rochefort   Mardi : Petit Chatelier et moulin de Rochefort   Mardi : Petit Chatelier et moulin de Rochefort   
      Mardi : Petit Chatelier et moulin de Rochefort
      Jacqueline  nous offre quelques clichés de cette belle randonnée d'environ 13 km                       Connaissez-vous b...

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      Mardi 6  : randonnée à Languenan Mardi 6  : randonnée à Languenan  Mardi 6  : randonnée à Languenan  Mardi 6  : randonnée à Languenan  Mardi 6  : randonnée à Languenan  Mardi 6  : randonnée à Languenan  Mardi 6  : randonnée à Languenan  Mardi 6  : randonnée à Languenan 
      Mardi 6 : randonnée à Languenan
      Jacqueline nous offre quelques photos de cette randonnée :              

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      Comment éviter les crampes et que faire quand on en a une ?
      Vous connaissez probablement cette sensation exquise d’un muscle qui se contracte involontairement, soudainement et qui reste fortement contracté… Mais si, souvenez-vous, cette délicieuse sensation s’accomp...

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      Mardi 30 mars :  Plouër     
      Mardi 30 mars : Plouër
      Belle randonnée ensoleillée et  fleurie sur les bords de Rance                  

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      Bien s'alimenter en randonnée
      Vous partez en randonnée et vous ne savez pas quoi emmener comme aliments ? Tout dépend bien sûr du type de randonnée et de l’effort physique à réaliser ! Les besoins seront dif...

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      Mardi 23 mars : St Briac  
      Mardi 23 mars : St Briac
      Jacqueline nous offre quelques images de cette belle randonnée ensoleillée mais avec quelques chemins boueux pour pimenter cette balade.                 

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      PROGRAMME 2éme trimestre 2021
      ou sous ce format :    Voir le Fichier : 2eme_trimestre_2021-2.pdf

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      La randonnée du vendredi   La randonnée du vendredi   La randonnée du vendredi   La randonnée du vendredi    La randonnée du vendredi     
      La randonnée du vendredi
      Le groupe randonnait à  La Vicomté, ont fait le tour de l'Eperon barré. Heureusement , il faisait beau et la vue magnifique, ce qui a permis certains de moins ressentir  la difficulté de ce sentier asse...

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      St Samson ou St Jacut ? St Samson ou St Jacut ?  St Samson ou St Jacut ?  St Samson ou St Jacut ?  St Samson ou St Jacut ?  St Samson ou St Jacut ?  St Samson ou St Jacut ?  St Samson ou St Jacut ? 
      St Samson ou St Jacut ?
      Daniel et Simone ont envoyé des photos de la randonnée à St Samson et Jacqueline de la randonnnée à ST Jacut. A St Jacut les randonneurs on effectué 13 kms pratiquement tout le temps le long de la m...

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      Mardi 9 : TADEN

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      RANDO BRETAGNE 2021
      Normalement ......... ! La Rando Bretagne 2021 aura lieu du 29 mai au 6 juin (dernier report) en Ille-et-Vilaine et dans les Côtes-d'Armor. Cap sur La Rance ! La Rando Bretagne 2021 vous dévoile la magie de la Côte d'&ea...

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      Mardi 2 mars ; repérage rando Bretagne  Mardi 2 mars ; repérage rando Bretagne  Mardi 2 mars ; repérage rando Bretagne  Mardi 2 mars ; repérage rando Bretagne  Mardi 2 mars ; repérage rando Bretagne  Mardi 2 mars ; repérage rando Bretagne  Mardi 2 mars ; repérage rando Bretagne  Mardi 2 mars ; repérage rando Bretagne 
      Mardi 2 mars ; repérage rando Bretagne
      Repérage du circuit de Rando-Bretage ; certainement quelques travaux à prévoir avant cette manifestation.                

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      Mardi 23 février : TRELIVAN
      Jacqueline nous offre quelques photos de cette belle randonnée

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      Mardi 16 février
      Deux randonnées étaient organisées : une à Plouër et une autre à la Pointe de la Varde.  Partis de Rotheneuf, ils étaient 14 randonneurs pour faire11 km. La côte toujours  aussi...

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