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Globetrotteuse
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Petit bilan de rentrée...
En relisant mes quelques articles... Je me dis que la motivation n'est pas trop au rendez-vous... Je stagne, ça ne bouge pas vraiment et la mise-en-route n'est pas vraiment là... J'en suis au même point qu'il y a quelque...Dimanche 8 Novembre 2015 à 12:53
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Vacancesssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ça y est!!! C'est enfin les vacances!!! En plus, il fait beau!!! C'est pour moi l'occasion de me re-booster et de ne me concentrer que sur ma perte de poids! La fin d'année a été difficile et mes bonnes r&...Mercredi 8 Juillet 2015 à 21:35
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Apéro dinatoireVoici une petite idée d'apéro dînatoire à utiliser lorsque l'on reçoit du monde à la maison.
Samedi 16 Mai 2015 à 16:58
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La Loose...La loose ou comment j'arrive très (très très très très) vite à perdre ma motivation...
Samedi 16 Mai 2015 à 16:51
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Menu type équilibré de régimeVoici quelques conseils pour créer un menu équilibré... Et aidant à perdre du poids.
Il convient à toutes personnes n'ayant pas de besoin particulier, il faudra augmenter les quantités si l'on est un grand sportif (notamment les féculents).
Mardi 28 Avril 2015 à 12:27
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Menus de la semaine 3
Voici les menus de la semaine 3. Allez!! Aux fourneaux!!Mardi 28 Avril 2015 à 12:10
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Quiche aux poireaux sans pâte
Je ne suis pas une grande adepte des quiches/tartes etc car un peu trop calorifères à mon goût et on se retrouve dans une seule part avec les féculents, les protéines, les produits laitiers qu'on a le droit...Lundi 27 Avril 2015 à 21:02
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Salade de chou à l'ananas
J'aime bien les salades composées, je trouve que c'est un bon moyen de se caler sans trop de préparation. Comme l'aliment de base est un légume vert (tomate, salade verte, choux, carotte...) on peut en mettre autant qu'...Lundi 27 Avril 2015 à 20:34
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Deuxième semaine
Je n'ai pas eu le temps de préparer mes menus de la semaine et de les poster. Toutefois, j'ai réussi à gérer mes repas de la semaine et n'ai pas fait beaucoup plus d'écarts que la semaine passée (un...Lundi 27 Avril 2015 à 13:29
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Bilan de la première semaine
Du plus et du moins... Les moins: - peu de sport (uniquement mes deux heures hebdo habituelles...), suis même pas allée à la piscine. Pour ma décharge, un emploi du temps de fou... - Quelques écarts (une r&...Dimanche 19 Avril 2015 à 18:45
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Menus de la semaine 1
Voici ce que j'ai prévu de manger cette semaine. D'un point de vue nutritionnel, il est équilibré, dans le cadre d'un régime, donc j'y limite les calories. Certains repas se répètent, c'est plus pra...Dimanche 12 Avril 2015 à 15:04
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Le Pourquoi du CommentTout ce que vous avez à faire, c'est décider de PARTIR. Et le plus dur est fait.
Tony Wheeler, 1973
Vendredi 10 Avril 2015 à 22:00
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