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  • heavybaz


    • a posté un article :

      Radio finale
      Coucou les métros! Rochelle est retournée à la clinique se faire poser un plâtre définitif. Après une dernière radio, fût confirmée une fracture en coin de la palette humér...

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      J+1
      COUCOU! Une course...plus courte que les entraînements... Une grosse fatigue ressentie très rapidement au bout de 25 km, sans que je puisse vraiment l'expliquer. Je me suis beaucoup employé pour maintenir un rythme lent,...

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      JOUR J!
      COUCOU   Jour J côté good news:     trace diagonale parcours google earth suivi course JOUR J COTE BAD NEWS!!!! ET UN BRAS CASSE! JUSTE AU DESSUS DU COUDE! 4 à 6 semaines de plâtre! La Pauvre!&nbs...

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      Dossard 79
      Tic Tac Tic Tac!   Grand Raid 2018 dans 11 jours!  Cette année suis inscrit sur la diagonale des fous avec le dossard 79! Et cette année, nous habitons à 2 km de la portion finale, le Colorado, dernièr...

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      R et A ça fait....?
      "MU!"  Salut les métros! Madame la directrice retravaille! Mais elle n'est plus directrice! Après 2 offres de directrice sur Saint Denis sous payées refusées, elle a accepté un poste d'AESH. Delphine ...

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      Not dead!
      Coucou les métros.   Après quelques mois sans nouvelles sur le blog, manque de motivation, news données sur les réseaux sociaux...., un petit tour des nouveautés. Nous ne vivons plus au Tampon, mais a...

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      Dumazile
      Coucou les métros!   Alors il parait que l"hiver est humide au pays basque! Ben ici, l'été aussi.... On vous avait quittés après le passage de deux tempêtes tropicales, Ava et Berguitta qui ont ...

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      BabyMetal
      Rochelle tient à vous présenter son premier diaporama! Je crois que la chanson intégrée ne passera pas avec le blog alors vous pouvez cliquer sur le lien pour télécharger le diaporama! Vous en avez ...

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      Porte bonheur mouillés!
       Salut les Métros! Et oui! Toujours pas de cyclone à l'île de la Réunion depuis notre arrivée! Nous portons chance à cette île! Oui, je sais, vous avez vu à la téloche des im...

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      Berguitta la grenouille
      Salut les métros!!!! Que dire de cette année 2018? Et bien, lé humide!!!!!! Il pleut sans discontinuer depuis le 02 janvier, nous sommes en alerte forte pluie depuis quasiment 15 jours! Un premier cyclone AVA est all&ea...

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      Bonne année les Nordiens!
      Coucou les métros! Bonne année, bonne santé...... Nous espérons que vos fêtes se sont bien passées et que vous être prêts à attaquer l'année du bon pied! Alors qu'avons nous...

    • a posté un article :

      Le Letchi
      salut les métros!   Une petite vidéo d'un humoriste blogueur local: Le letchi. ++  

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      Zazakel!!!!
      Salut les métros!!!!! Samedi soir, par une très chaude soirée tropicale,  nous avons participé aux foulées nocturnes de Saint Pierre. 30° à la tombée de la nuit, taux d'humidit&eacut...

    • a posté un article :

      Guéparde à l'entrainement
      coucou les métros!   Pour préparer sa première course notre petite féline s'entraîne dur. Elle prend exemple sur sa coach qui a deux troncs de baobab à la place des cuisses et qui a termin&eacut...

    • a posté un article :

      Running everywhere
      coucou les métros   Rochelle va faire sa première course en tant que GAT Guépard Athlétic du Tampon!!!! La course Zazakel, 1 km pour sa catégorie! Le 16 décembre à 19h en ouverture de l...

    • a posté un article :

      Le voyage à l'île de la Réunion de Margot

    • a posté un article :

      Marla
      Coucou les métros!   Il y a deux ans mes parents (surtout ma mère) étaient repartis frustrés de l'île car ils n'étaient pas allés à Mafate (manque de condition physique) avec les p...

    • a posté un article :

      Zoreil à l'arrivée!
      Coucou les métros! Enfin une course terminée, après 14 mois bien galères avec des luxations, tendinites, calcifications et arthroscopie! Les jambes démangeaient. Dans des paysages de fous!!!!! Mafate est l...

    • a posté un article :

      Dossard 3648
      Re les métros!! C'est reparti!  3 mois et demi après un ch'tite opération du genou, retour dans les sentiers! Pile poil pour le weekend du Grand Raid! Toujours pas de diagonale des fous cette année, op&eacut...

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      Look who's coming!
      Salut les métros! Les voici, tout frais débarqués de l'avion!   Mini dragon est hystérique!   A venir, l'escapade dans Mafate à Marla et... LE GRAND RAID!!!! ++ les métros!   &nbs...

    • a posté un commentaire sur l'article Flag!!!! de heavybaz

    • a posté un article :

      Flag!!!!
      Yep les métros!   C'est sûr, Delphine peut se gratter pour son poste à la mairie..... https://www.clicanoo.re/Societe/Article/2017/09/04/La-greve-reprend-ce-mardi-dans-les-ecoles-maternelles-du-Tampon_488629 Y a plu...

    • a posté un article :

      Education alternative!
      Re les métros!   Et oui! Devant ce foutage de gueule, des cours de 300 élèves non surveillées le midi (on a sorti Rochelle de la cantine) des Petites sections sans Atsem avec des marmailles qui chialent tout...

    • a posté un article :

      On veut des taties!!!!
      Salut Les métros!   Ici la rentrée a eu lieu le 17 août sous le signe de LA GREVE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Et oui, Macron ayant décidé de ne plus octroyer autant de contrats aidés que d'hab, les mair...

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      Petit Break Bucolique
       Coucou les métros   Sur un coup de tête, nous avons fui l'agitation des fêtes de Bayonne! Nous avons trouvé un petit appart à la Saline où nous nous sommes ressourcés 4 jours. L...

    • a posté un article :

      Pêche au gros
      Coucou les métros!   Quelques nouvelles d'un petit caillou Sud Hémisphérien! Nous nous sommes rendus au bas de la cascade de Gand Galet dans la rivière Langevin pour pêcher des truites dans une ferme p...

    • a posté un article :

      vive les vacances!!!
      Coucou les métros! Vive les vacances d'hiver!!!!!!! Des vacances qui commencent doucement. Pas de baignade et pas de marche pour moi encore. On m'a enlevé les points jeudi et jai commencé à faire un peu de velo c...

    • a posté un article :

      Salha Express by Air France
      Ce matin, un stewart d'Air France me donna Rendez Vous à l'hôtel du Relais de l'Ermitage car il avait un colis pour moi. Vite, je chevauchai mon fidèle destrier japonais pour rencontrer... un boug en savates sortant du l...

    • a posté un article :

      Métalleux éclopé!
      Salut les métros!   Et oui Métalleux car pour la fête de la musique nous avons assisté à notre premier concert métal depuis 3 ans!!!!! Rebirth, groupe de trash tamponnais qui a joué &agra...

    • a posté un commentaire sur l'article Rochelle Griffith Joyner de heavybaz

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