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  • Zoé Plume


    Zoé Plume, tel est mon nom.
    Les oiseaux sont faits pour voler.
    Les arbres sont faits pour porter du fruit.
    L'Etre Humain , lui, est fait pour être heureux et réaliser ses rêves.
    Je suis née pour réaliser mes rêves et vous aidez à réaliser les vôtres.
    Nous sommes là pour accomplir chacun ce qui donne le plus de sens à nos vies, dans le respect de chaque être vivant et dans le respect de l'Univers dans lequel nous vivons et qui est aussi en nous.

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      Jour 3 : mon corps en mouvement
      Qui dit vitalité, dit aussi pratique d'un sport! C'etait ma résolution 2017, alors je m'y tiens! Encore et toujours! La pratique du yoga permet de me détendre, de me recentrer et de me retrouver. À chaque s&eacut...

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      Jour 2: mon régime hypotoxique
      Devant ma volonté de retrouver une alimentation saine, je me suis renseignée et ai pris le temps de constater que c'est finalement le régime hypotoxique - il porte bien son nom- qui me conviendra le mieux! Ce rég...

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      Jour 1: mon alimentation saine
      Je décide de me préparer des repas sains et plein d'énergie! Voici mon repas vitalité de ce midi: Pâtes bio aux fèves azhuki rouges, champignons, curcuma  1- faire revenir les oignons bio &eacut...

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      Mon défi de 21 jours pour une vie saine!
      21 jours pour retrouver toute mon énergie, est-ce Possible? Aujourd'hui, 30 janvier 2017, je dirai que mon niveau d'énergie est de 6/10 et je souhaite atteindre 10/10 en 21 jours car mes rêves sont précieux et ont...

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      La force du pardon
      Pardonner, pourrait finalement s'écrire DONNER-PAR, car c'est finalement donner par dessus tout son amour, son amitié, sa paix à l'autre, à celui qui nous a fait du mal. Il n'est pas nécessaire de le faire...

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      Un livre scotchant ...
      " Le Jour où j'ai appris à vivre " de Laurent Gounelle Comment réagir quand une bohémienne vous saisit la main pour lire votre avenir? vous ne lui avez rien demandé…et pourtant, elle devient livide ...

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      Les 7 secrets pour la réussite de tous vos projets
      A force de lire des livres pour s’épanouir et vivre pleinement, j’ai pu regrouper les 7 particularités communes aux personnes qui aboutissent et réussissent leur projets. 7 caractéristiques que vous a...

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      Réfléchissez et devenez riche!
      Un livre de Napoleon Hill bref, le best-seller qui a mené des millions de personnes vers le succès! Ce livre nous dévoile le secret , la formule gagnante pour nous permettre d'être RICHE ! Mais pas seulement RICHE...

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      [Sans titre]
      Ce blog a pour mission de nous aider à oser changer... si et seulement si on en a vraiment envie! Je m'appelle Zoé Plume et je m'inclue dans ce public qui cherche des solutions pour grandir, progresser, oser les défis q...

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      Ah! Résilience... quand tu nous tiens!!!
      La résilience est ma meilleure amie ! elle n’est pas joignable par téléphone, ni sur Facebook, …pas besoin de tout ça entre elle et moi… heureusement et chouette! Car tout simplement, elle est...

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      Tout se joue avant 6 ans!
      Un livre du Dr Fitzhugh Dodson A mettre absolument entre les mains de jeunes parents ! ce livre permet de connaître les bases et d’apporter les éléments indispensables pour les 1ères étapes...

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      Un livre génial...que vous n'êtes pas prêt d'oublier !!!!
      "L’homme qui voulait être heureux"  – de Laurent Gounelle C’est l’histoire  d’un homme en bonne santé qui décide d’aller consulter un vieux guérisseur lors de son voya...

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      Les 7 questions à se poser pour vivre HEUREUX !!!!
      1- Est-ce que je prends conscience de ce que la vie m’offre en vivant ma vie avec GRATITUDE, en disant « merci » au soleil, à mon corps, à mon Créateur, à la personne qui me tient la p...

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      [Sans titre]
      Bienvenue sur le blog du NOUVEL élément! Ici, vous allez découvrir de nouveaux éléments à intégrer dans votre vie pour changer de vie pas à pas! Laissez vous surprendre par les d&eacut...

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      Le PLAISIR de la RIGUEUR
      On croit rêver?!! Comment de la rigueur pourrait-elle offrir du plaisir? Et bien pourtant, depuis ce mois de janvier où j’ai pris la décision de remettre à plus tard la procrastination, j’ai pu exp&eac...

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      Le Hasard n'existe pas...
      de K.O. Schmidt Ce livre ne vous laissera pas indifférent: vous serez pour …ou contre! Vous aurez forcément votre avis sur la question! Il est écrit comme un cours de psychologie dynamique pour nous mener vers la...

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      Notre meilleure arme: Rire... toujours!
      Face à l'attentat terroriste de Charlie Hebdo et au meurtre de ses collaborateurs de talent (Cabu, Wolinski, Charb, Tingous, Maris et les autres), je veux surtout rappeler que la volonté 1ère de ce journal est de voulo...

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      Résolution 2015 : Remettre à plus tard la procrastination! ;-)
      Ah la procrastination!… un terme bien compliqué simplement pour parler des choses remises à demain, des RDV reportés à toujours plus tard, des négligences journalières qui collent à la...

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      Stoppons les 7 bouffeurs de temps les plus chronophages!
      Et oui, comme tout le monde le sait, notre temps nous est compté! une vie , ça passe vite, alors autant ne pas perdre le nôtre à des futilités et autres parasitages en tous genres! Voici les bouffeurs de te...

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      Le LUXE est très bon marché!
      Ras-le-bol des matins gris, des mauvaises humeurs, des impressions de ne pas avancer, … et autre! il est temps de savourer chaque instant de la vie que notre Créateur nous offre pour en faire un moment d’exception! Chaqu...

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      La liste pour équilibrer le pH de notre corps !
      Voilà une recherche réalisée pour vous: Les changements alimentaires proposés par la Biochimiste Mme Tremblay: Aliments acides, acidifiants, irritants ou excitants. Pas plus de 20% des choix. Meilleurs...

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      Les 10 tueurs d'énergie à éviter pour booster votre vitalité!

       



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      Un nouveau dicton pour tenir ses résolutions !
      En ce début d'année,  j'ai pris une bonne résolution: persévérer dans l'apprentissage du piano, et sachant que je n'ai plus 6 ans, cela va sans dire que cet apprentissage qui me tient à coeur m...

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      Résolution "Gratitude"
      Alors cette année, j'ai décidé d'être pleine de gratitude et je veux voir ce que ça va entraîner comme changement dans ma vie! Exprimer ma gratitude à chaque occasion: - pour une bonne nuit d...

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      Une Année débute! 2014 : un champ de possibilités infinies!
      Une nouvelle année: 2014! cela m'inspire !!! Elle sera merveilleuse et fantastique, parce que je le décide! Mettre tout en œuvre pour obtenir ce à quoi j'aspire, ce que je mérite! Parce que OUI, JE mé...

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      Visualiser... en GRAND!
      Visualiser, ce qu'on veut obtenir et se focaliser sur cette vision. Voilà LA CLE de la réussite de chacun de vos projets, qu'ils soient petits: perdre une taille de pantalon, obtenir une augmentation, ... ou grands: trouver...

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      BIENVENUE sur le BLOG de tous les POSSIBLES !!!!
      Quelle est la différence entre un REVE et un OBJECTIF ? Un rêve devient un objectif quand on lui fixe un délai. MON 1er rêve est devenu Réalité quand je me suis dit qu'il se réaliserait!  ...

    Plus...

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