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Yantra
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Bonjour.
J'aime la langue française, écrire, réfléchir...
Mais j'ai aussi d'autres amours : le Yoga et les plantes, pour lesquels je suis sans cesse à la recherche d'infos qui viendront enrichir les fiches que je leur consacre, les chevaux et... les chats.
Yantra-
a posté un article :
Détente en basPassons cette fois en revue des exercices dédiés au bas du corps, tournons, dansons, massons, en toute détente, souplesse et légèreté...
Mon père y dit que la bonne taille, c'est quand les pieds touchent par terre...
Coluche
Rappel des épisodes précédents :
Mardi 17 Mai à 15:22
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a posté un article :
Détente en hautQuelques relaxations... Aujourd'hui, passons en revue des exercices dédiés au haut du corps, ne baissons pas les bras, prenons-nous en mains et haut les cœurs...
Rappel de l’épisode précédent : Détente en tête
Samedi 14 Mai à 14:17
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a posté un commentaire sur l'article Le croisement des doigts de Yantra
Mardi 10 Mai à 10:48
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a posté un article :
Le croisement des doigtsYoga-Mudrâ
Le terme "Yoga-Mudrâ" fait aussi référence à une posture avancée, où, dans Baddha-Padmâsana (le Lotus incliné), le front est abaissé vers le sol
Le “geste de l’union” est réalisé en entrecroisant les doigts des 2 mains de façon à ce que les doigts de la mains D passent au-dessus de ceux de la main G. Autrement dit, chaque doigt de la main D est au-dessus du doigt G qui lui correspond. Au final, le pouce D se place au-dessus du pouce G, au "sommet" de la mudrâ.
Samedi 7 Mai à 14:41
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a posté un article :
Détente en têteQuelques relaxations... Aujourd'hui, passons en revue des exercices dédiés à la tête, exhumons des pratiques que nous avons peut-être perdu de vue ou n'entendons plus...
Chausse tes lunettes et écoute comme ça sent bon !
Samedi 7 Mai à 14:36
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a posté un commentaire sur l'article Coq et Poules de Yantra
Mercredi 13 Avril à 02:30
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a posté un commentaire sur l'article MERDIATIQUEMENT VÔTRE... de DEOS
Jeudi 10 Mars à 13:40
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a posté un commentaire sur l'article Tartelette crue aux noix de Bourgogne de Semper Rose
Mercredi 17 Mars 2021 à 12:28
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a posté un commentaire sur l'article Tartelette crue aux noix de Bourgogne de Semper Rose
Lundi 15 Mars 2021 à 11:59
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a posté un commentaire sur l'article Yeux aux petits soins de Yantra
Samedi 13 Février 2021 à 14:39
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a posté un commentaire sur l'article Yoga confinement de Yantra
Vendredi 5 Février 2021 à 18:06
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a posté un article :
Svara Vayu
Voici l'épisode 3 de la trilogie "énergétique".
Où nous poursuivons la "révision" de ces thèmes importants mais complexes...
Voir les précédents :
épisode 1 (Tattva)
épisode 2 (Prāna Kriya)
Dimanche 10 Janvier 2021 à 20:45
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a posté un commentaire sur l'article Bon Noël à tous ! de Semper Rose
Mardi 22 Décembre 2020 à 23:57
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a posté un commentaire sur l'article Remplir ses gélules d'huiles aux vertus bénéfiques de Semper Rose
Dimanche 8 Novembre 2020 à 14:22
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a posté un commentaire sur l'article Comment bien ranger ses outils de Semper Rose
Mardi 27 Octobre 2020 à 12:35
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a posté un commentaire sur l'article Sahasrara, le Bouquet final de Yantra
Mardi 20 Octobre 2020 à 21:36
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a posté un commentaire sur l'article Vishuddha, la porte de l'Esprit de Yantra
Vendredi 16 Octobre 2020 à 11:14
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a posté un article :
Prāna Kriya
Kapalabhati, la fois prânayâma et kriya
Voici l'épisode 2 de la trilogie "énergétique".
Comme toute trilogie qui se respecte de nos jours, la "suite" n'est pas une suite, mais un "retour en arrière"...
J'ai puisé dans ces deux articles * des thèmes importants mais complexes. J'ai donc opté pour une approche "intuitive", non linéaire, mais avec "dépoussiérage" et ajout de quelques nouveautés...
Bonne lecture !
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* À propos de "Souffle"
Jeudi 9 Juillet 2020 à 23:18
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a posté un commentaire sur l'article La danse des belles du jardin de Semper Rose
Mardi 30 Juin 2020 à 15:09
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a posté un commentaire sur l'article Tartelettes rhubarbe et choco rhubarbe... Miam de Semper Rose
Mardi 30 Juin 2020 à 15:07
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a posté un commentaire sur l'article Relaxations de Yantra
Dimanche 28 Juin 2020 à 10:31
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a posté un commentaire sur l'article Pigeons de Yantra
Vendredi 19 Juin 2020 à 15:37
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a posté un article :
Tattva
Vent de panique ! Panne d'Internet depuis mardi (09/06) et juste remis ce jour d'hui 12/06... "J'vous raconte pas, ma bonne dame...". On avait en fait fermé ma ligne. Depuis près de 15 ans, apparemment, elle n'avait pas été répertoriée et un quidam s'est alors dit "qu'est-ce don' cela ?" et l'a récupérée pour un autre quidam. Ben voyons !
Quel rapport avec le présent article ? Aucun ! Sauf que ces 4 jours de diète stricte m'ont permis de peaufiner un thème qui me tenait à cœur. Il représente la première partie d'une série qui en comptera 3 (en principe)
Samedi 13 Juin 2020 à 02:26
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a posté un commentaire sur l'article Chakra animaux de Yantra
Vendredi 5 Juin 2020 à 13:26
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a posté un commentaire sur l'article Relaxations de Yantra
Mardi 2 Juin 2020 à 17:21
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a posté un commentaire sur l'article La fan de ma toile au jardin de Semper Rose
Mardi 2 Juin 2020 à 13:06
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